ニムスパ-nimspa-は熊本市中央区城東町にあるリラクゼーション&タイ式ヨガのサロンです
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STUDIO

脂肪燃焼と自立神経を整える本場仕込みのタイ式ヨガ

“ハーブ”の香りに包まれてジブンと向き合いリラックス

タイ式ヨガとは自分自身で体の歪みを改善して、体の調子を整えるタイの古式伝統のあるヨガの一つの方法です。

自己整体に重きをおいた内容ですので難易度の高いポーズが少ない点が特徴です。高い筋力やバランス感覚を必要としないため、始めやすい点もポイントの一つです。

自己と向き合い、自己整体を中心として無理なくカラダを伸ばし正しい方向に矯正します。

体の歪みはもちろん基礎代謝をアップし、ダイエットやスタイル改善、自律神経を整える効果があります。

30 分2,500 円(10 分延長毎に500 円アップ)

バーブサウナorタイ式ヨガ共通チケットをご用意しております!

スタジオ&ワークショップスケジュール

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